20110123 氣功班

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20110123 氣功班

道德經的祕密 (per 金蘭觀): 是要教化人如何返回先天

道德：Definition: "道" 的意義, 是如何獲得 "先天一氣"，保護收藏先天一氣，以返回無極狀態

先天一氣需 "道德"以保存

先天一氣者, 充斥宇宙之氣.  人生練精氣神之氣, 則是陽氣.  練靜功的目的就是要以身體的陽氣, 招攝先天一氣

練靜功久，會感到顫動，見到光，有氣感等, 但靜功再練得久，感覺又變無了

人一出生, 是先天一氣化後天之陽氣 (精氣神), 後天的陰氣 (欲念, 貪嗔痴) 則慢慢把陽氣消耗, 最後死亡

所以練靜功, 目的是招攝先天一氣

有理 (Theory) 和法 (Methodology)

法: 練氣 (精氣神) 聚集於下丹田（開竅）

中丹田: 通心 - (心, 屬火)

下丹田: 通腎 - (精, 屬水)

靜坐4大方法要點：籍著 手（按丹田），呼吸，意 （觀丹田），時間（子時）

積：精氣神聚丹田，真液聚丹田，男修下丹田，女修中丹田。

真氣積聚，以至同氣相求,以身體之真氣，吸引宇宙間之先天一氣，

丹田真氣相聚時，氣會互相吸引，到某一點時（三年？）,氣感會突然變得澎湃強大，招引了先天一氣，(到時不用驚慌)

該種感覺，每人需自我領悟

先天之氣，是無極之氣，所以不要故意要有感覺，一有感覺即非先天

先天之氣必是無為，有為有意者則不能練先天之氣

練丹：

   1. 練性，即是做人道理，貪嗔癡, 業力

   2. 養氣 (methodology) ：＂伏食＂，即練功，動功靜功。伏食即是練功，精氣神聚集，將來被靈性所用

   3. 御政 (management)：心靈，靈性，業力，姿勢不正確，self discipline,  恆心等等。多寬恕別人，就是開解和放生自己

練氣功的 3 部曲:

   1. 練津化精 - 津液 (口水) 化成身體的精

   2. 練精化氣 - 以動工練氣

   3. 練氣化神 - 以靜功練氣化神

道德經云：故常無欲以觀其妙，常有欲以觀其徼，既要無為觀空, 又要有為意沉丹田, 乃最困難之部分.  "取捨" 之大道